影音專欄｜打了 PRP (高濃度自體血小板血漿)，膝蓋還是痛？這三個潛在原因你不能不知道！

PRP

膝蓋痛是許多中老年朋友常見的困擾，隨著再生醫學發展，不少人選擇了PRP（高濃度血小板血漿）注射來舒緩膝蓋退化或運動傷害。但有些人心中會疑惑：「我都打了PRP，為什麼膝蓋還是痛？」

事實上，PRP雖然是目前相對安全、無排斥風險的自體療法之一，但效果也與個人情況、診斷精準度與治療計畫息息相關。根據臨床經驗，打了PRP後仍然膝蓋疼痛，可能是以下三個原因：

一、退化超過PRP的修復能力

如果膝關節退化已經來到第三或第四級，軟骨幾乎磨損殆盡，即使注射PRP，也無法「長出」新的關節。這時需要評估是否需要搭配其他再生療法（例如脂肪幹細胞、骨髓幹細胞）或進一步進行介入治療。

👉 建議延伸閱讀：What is knee osteoarthritis grading? – OrthoInfo

二、疼痛來源不是關節本身

有些病人主訴膝蓋痛，但實際上問題出在韌帶、肌腱、甚至髂脛束（iliotibial band）等軟組織。這類疼痛較常見於運動員或久坐後突然運動的族群。PRP打在錯的地方，效果當然有限。

👉 建議延伸閱讀：Knee Pain Location and Causes – Cleveland Clinic

三、缺乏肌力訓練與復健

即使注射PRP後初期疼痛緩解，如果病人沒有持續強化大腿肌群（尤其是股四頭肌），膝蓋仍然承受過多壓力，很容易反覆發炎或疼痛。再生治療絕非萬靈丹，必須搭配運動習慣與復健計畫。

👉 建議延伸閱讀：Exercises for Knee OA Pain – Arthritis Foundation

結語：找對原因，對症處理，PRP才能發揮真正效果

PRP是有效的止痛與修復工具，但它不是萬能，也不能替代結構重建與復健。

想讓膝蓋不再痛，請記得找專業醫師正確診斷，確認問題來源，再決定是否繼續PRP或轉向其他治療方式。

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