影音專欄｜”膝蓋軟骨”流失怎麼辦？解析非開刀療法有效關鍵！

膝蓋痛，是許多中高齡族群共同的煩惱，其中最常見的原因之一，就是”膝蓋軟骨”流失所造成。

但你知道嗎？軟骨本身沒有神經，不會一開始就讓人感到疼痛。

直到出現「膝蓋卡卡聲」、「走路沒力」、「上下樓梯軟腳不穩」時，往往已經是關節退化的警訊。

本次短影音針對以下三個常見問題，提出精闢解析與治療建議：

常見問題 1：為什麼軟骨會流失？

• 長期使用、年齡老化、過重、運動傷害，都可能導致軟骨磨損。
• 40 歲以上族群，更容易出現早期退化現象。

常見問題 2：退化一定要開刀嗎？

不一定！現代醫學提供了非手術性的再生療法，例如 PRP、增生療法、脂肪幹細胞注射等，皆可在適當時機介入，改善膝蓋症狀、減少發炎、延緩退化、促進組織修復。

常見問題 3：如何延緩退化？

• 控制體重、減少關節負擔。
• 強化大腿肌力，保護膝關節，選擇正確治療時機，及早介入。

醫師小提醒

• 膝蓋的老化不是一天造成的，治療也需要時間與耐心。
• 選擇合適的方式，不僅能避免進一步惡化，更能在日常生活中找回輕鬆行動的自由。

如果你或家人正為膝蓋退化所苦，這部影片相對實用。

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