
網球肘 怎樣治療? 網球肘復健會好嗎? 增生治療對網球肘有用嗎? 從物理治療、護具、貼布到注射療法
網球肘 是常見的手肘外側疼痛,單靠冰敷、休息或止痛藥往往無法根治。本文深入解析網球肘的治療選項,包括物理治療、護具、震波、復健運動與增生治療(PRP、Sportvis、葡萄糖增生),並教你如何依嚴重程度選擇最適合的治療方式,幫助你擺脫手肘反覆疼痛。
網球肘 是常見的手肘外側疼痛,單靠冰敷、休息或止痛藥往往無法根治。本文深入解析網球肘的治療選項,包括物理治療、護具、震波、復健運動與增生治療(PRP、Sportvis、葡萄糖增生),並教你如何依嚴重程度選擇最適合的治療方式,幫助你擺脫手肘反覆疼痛。
旋轉肌破裂 是常見的肩部傷害,常因年齡增長、創傷或重複性動作引起。症狀包括疼痛和活動受限,診斷主要依賴MRI和超音波。治療不一定需要手術,輕度撕裂或高齡患者可考慮物理治療、PRP或藥物注射等非手術方式。手術適用於年輕、活躍、急性全層撕裂或保守治療無效者。
SportVis 舒健玻尿酸 是來自瑞士的創新肌腱韌帶治療產品,採用專利STABHA™技術,專門針對軟組織損傷設計。相較於疼痛劇烈的PRP治療,SportVis注射過程舒適,僅需2次治療即可有效緩解疼痛並促進組織修復。已獲台灣衛福部核准用於腳踝扭傷、網球肘、肩膀旋轉肌群等適應症,為運動傷害治療提供安全、低負擔的新選擇。
類固醇 可以快速止痛、消炎、抗過敏,但它不是萬靈丹。長期使用不但無法真正解決問題,還可能導致肌腱脆化、軟骨退化。本文由疼痛專科醫師解析類固醇使用的正確時機,以及為什麼慢性疼痛更需要修復而非壓制。
健保或保險不給付就沒價值?
再生醫學 在臨床上已幫助許多患者重拾功能與生活品質,本文帶你從健保機制、實證等面向解析自費治療的真正價值。
腳踝扭傷 不只有一種!從外側韌帶到距下關節、肌腱滑脫,六種常見型態一次解析,幫你找出真正的受傷原因與對應治療方式。
骨髓幹細胞 是一種利用自體細胞促進修復與抗發炎的再生療法,適用於關節退化與慢性疼痛,門診即可完成。
你知道受傷後該打 PRP 還是 葡萄糖嗎?本篇從原理、適應症到效益分析,幫助你快速選對自我修復注射療法。
PRP 與幹細胞注射是什麼?"再生治療"並非仙丹,而是透過刺激自體修復力,改善退化與慢性疼痛。這支影片一次說清楚。
慢性關節肌腱痛反覆發作?可能是身體忘了修復,你需要的可能不是止痛藥,而是提醒身體修復的"增生治療"。
打完 PRP、幹細胞或增生注射到底能不能運動?恢復期的三大關鍵千萬別做錯,否則療效可能白費!
打了 PRP 或幹細胞卻沒效?別急,可能是位置不準、退化嚴重或術後沒休息。讓專業帶你重啟修復之路!