標籤 腳踝

【門診案例】不是運動傷害？青少年腳踝、膝蓋反覆疼痛，原來是”馬凡氏症”的警訊

門診中常見青少年主訴膝蓋或腳踝反覆疼痛，許多家長第一時間會認為是打球受傷、姿勢不良，甚至是所謂的「成長痛」。但當一位身高超過同齡許多、關節過度柔軟、反覆扭傷的學生來診時，我們的警覺性就要提高了。這樣的症狀，很可能不只是單純的運動傷害，而是潛藏著全身性結締組織疾病 "馬凡氏症"的可能。

讓我們深入了解 內側足弓 的相關解剖結構結構，其中彈性韌帶或許與我們的腳踝健康息息相關

你是否曾經在腳踝或腳底內側感到疼痛，或是發現站整天、走太久了腳常常會痠痛，甚至連膝蓋或腰部也開始不舒服？這或許和內側足弓的健康狀況有關聯！內側足弓是維持腳部穩定、承受體重的重要結構，而彈性韌帶（Spring Ligament）則是支撐內側足弓的關鍵組織......

內側足弓受損 – 相關隱藏的危機：可能進一步引起的併發症與影響健康

內側足弓（Medial Longitudinal Arch）是維持足部穩定、分散壓力和吸收衝擊力的重要結構。一旦足弓受損或塌陷時，不只會引發腳部疼痛，還可能進一步影響步態、膝關節、髖關節、甚至脊椎的姿勢與受力，誘發健康問題。因此，多數人往往忽略內側足弓的重要性，導致各種症狀加重

腳踝扭傷怎麼治療才能避免反覆扭傷和提早退化 – 以前距腓韌帶(ATFL)舉例說明

腳踝扭傷後需重視休息和適當的治療，避免反覆扭傷和提早退化。治療包括使用護具、拐杖輔助、基本復健和重建本體感覺功能。依據前距腓韌帶撕裂程度，輕度傷需護具保護並逐漸恢復運動，中重度傷則需夾板固定和延長恢復期。積極治療選項包括藥物治療、高能雷射、針劑注射、抽吸治療和增生治療等......

腳踝扭傷 要怎麼診斷和分級，此外我是骨折高風險族群嗎? 有哪些檢查可以幫助進一步診斷嗎?

踝關節扭傷是常見的運動傷害，通常是因為扭到時關節未收緊，導致足部骨骼錯位。嚴重程度可分為不同等級。治療方式視傷害嚴重程度而定，可能包括保守治療和手術修復。早期診斷、準確評估和正確治療對康復至關重要。超音波檢查可協助評估軟組織損傷，而核磁共振則用於骨骼和深層組織檢查。