【30秒重點速讀】
- 症狀警訊: 糖尿病腳痛不只麻,若出現「火燒感、刺痛、像踩棉花」,可能是神經病變合併「神經卡壓」。
- 治療盲點: 光吃藥只能止痛,無法解決神經被筋膜或血管「勒住」的物理問題。
- 新式療法: 透過超音波導引「神經解套」,並利用「肉毒桿菌素 (Botox)」放鬆深層肌肉、阻斷痛覺,是目前不開刀的熱門新選擇。
晚上躺下來,本來以為可以好好睡一覺,小腿、腳板卻開始 燒燙、刺痛,好像有螞蟻在腳底亂爬?走路時,腳底明明踩在地板上,感覺卻像踩在厚厚的棉花上?如果聽膩了「血糖要控制好」這句老生常談,這篇文章將為您揭示一個關鍵真相:腳麻與腳痛除了血糖的問題,更是神經受損與卡壓的問題。

一、像踩在棉花上,卻是每晚「火燒」痛醒的噩夢
「林醫師,我血糖明明控制得還可以,為什麼腳還是這麼麻、這麼痛?」
這是診間裡最常聽到的無助心聲,對許多糖尿病友來說,生活就像是一場與雙腳的長期抗戰。
- 常常走路不敢踏實,腳底感覺遲鈍、踩痛,有時像踩在棉花堆裡。
- 或是症狀 180 度大轉變,燒灼感 (Burning)、刺痛 (Stabbing),甚至像被電擊一樣,讓你痛到不敢睡,甚至不敢出門。
您可能已經看過神經內科,醫師告訴您這是 糖尿病周邊神經病變 (DPN),並且開了止痛藥 (如 Lyrica)、抗癲癇藥或是維生素 B 群來修復,醫師說:「神經壞了很難好,只能控制不要更糟。」
這句話聽起來讓人絕望?
今天來討論一下不同方向的觀點:這不單單只是血糖數字的問題,很可能是您的神經受損、退化再加上卡住了, 解開這個死結、修復神經、回復循環,那些被判斷為不可逆的火燒痛與麻木感,或許還有轉機。
二、為什麼吃藥沒效?揭開「神經塞車與受損」的真相
很多糖友誤以為,神經病變純粹是因為高血糖把神經毒壞了,這觀念只對了一半,在疼痛醫學領域,我們非常重視概念叫做 「雙重病因」。
讓我用一個簡單的「高速公路」比喻來解釋:
- 第一重傷害(路面、橋體壞了): 長期的高血糖,損害循環與品質,確實會讓神經這條公路的路面與支撐變差,變得脆弱、水腫、代謝不良。
- 第二重傷害(車道縮減): 當這條原本就腫脹的神經,穿過腳踝、膝蓋或小腿這些原本就狹窄的隧道時,就更容易發生「塞車」。
這是問題的關鍵! 當脆弱、缺氧的神經(內憂)遇上筋膜或韌帶的壓迫(外患),就會形成更嚴重的卡壓,神經就像一條被石頭壓住的水管,裡面的血流過不去,缺氧導致發炎,進而引發強烈的神經性疼痛。
為什麼吃藥效果有限? 因為吃止痛藥,作用原理是讓大腦「感覺不到痛」,就像是把火災警報器關掉,但並沒有移開壓在水管上的那顆石頭,如果物理的「卡壓」沒解除,藥效一過,腳痛與灼熱感就會會捲土重來。
這也正是我的座右銘:「不只止痛,更要找出根源」,我們要做的,除了修復以外,更要把石頭搬開。

三、看得到才抓得到:用「高解析度超音波」精準診斷
「醫師,你怎麼知道我的神經是否被『卡到』?」
這時候,高解析超音波就是我們的進階工具,在診間,我會利用超音波沿著神經行走的路線觀察,特別是腳踝內側(跗管)、小腿後方等容易「塞車」的關鍵點,搭配症狀。在螢幕上,受傷的神經會「說實話」,我們可以發現:
- 神經腫脹變粗: 正常的細神經,在卡壓點前端會腫得像「綠豆變花生」,代表該處長期發炎。
- 外觀變形: 這是夾擠訊號,神經在通過狹窄處變細,前後卻腫起來。
- 沾黏與纖維化: 神經周圍的組織變得白白厚厚的,像網子一樣把神經卡死。
四、治療優勢:神經解套、PRP 與 肉毒桿菌素的介入治療
很多糖友來到門診時,最常說的一句話是:「醫師,我不想一直加重藥量,有沒有不是只靠吃藥的治療方式?」當我們用高解析超音波找到神經被卡住的地方後,就有機會透過神經解套、PRP 與 肉毒桿菌素等局部介入治療,幫助你減少對口服止痛藥的依賴,而不是越吃越重。
聽到肉毒桿菌素 Botox,只想到醫美除皺,但在治療 糖尿病腳痛 上,肉毒桿菌素扮演著關鍵的角色,這也是我們與傳統治療最大的不同點。許多糖友因為長期疼痛與步態異常,導致小腿肌肉(如腓腸肌、比目魚肌)異常緊繃、攣縮,這些緊繃的肌肉也會變成堅硬的鋼索,持續夾擠穿過其中的血管與神經。

肉毒桿菌素如何緩解腳痛?
- 化學性減壓: 透過注射低劑量肉毒桿菌素,能精準放鬆壓迫神經的深層肌肉,創造出「空間」,讓神經不再被肌肉勒住。
- 阻斷疼痛訊號: 研究顯示,肉毒桿菌素具有調節神經傳導物質釋放的作用,能直接降低周邊神經的敏感度。
對於那種「走路越走越緊、越走越痛」的患者,合併使用 肉毒桿菌素往往能達到突破性的改善。
(延伸閱讀:想深入了解 Botox 如何治療神經痛?請參考:Botox 與 PRP 神經疼痛治療指南)
| 比較項目 | 傳統口服藥物 (止痛/抗癲癇藥) | 神經解套注射 / PRP / 肉毒桿菌素 |
| 治療原理 | 抑制中樞神經,讓大腦「麻痺痛感」 | 解除物理壓迫,改善神經缺氧,放鬆肌肉夾擠。阻斷疼痛訊號,降低周邊神經的敏感度。 |
| 針對症狀 | 全身性控制,易有昏沉感 | 針對腳麻、火燒痛、局部緊繃精準治療 |
| 副作用 | 容易頭暈、嗜睡、水腫、注意力不集中 | 副作用極低(僅注射處短暫痠脹) |
| 長期效果 | 停藥後疼痛通常會復發 | 療程結束後,效果通常可維持較久 |
| 適合對象 | 輕度症狀,或作為輔助治療 | 藥物效果不佳、不想長期吃藥、有明顯壓痛點者 |
五、案例與常見問題
真實案例:48歲王先生的生活轉變
王先生是一位有 15 年糖尿病史的退休主管,這兩年來,他的雙腳腳底總是覺得「麻麻辣辣的」,干擾走路,一到了晚上,腳就像被火燒,嚴重影響睡眠品質。他已經吃好幾種藥,但昏沉的副作用他無法接受,吃後腳麻並沒有明顯改善,走路甚至覺得「踩不到地」。
透過了解症狀與超音波檢查,我發現他的雙側腳踝內側神經有明顯的腫脹,且小腿肌肉緊繃,這會加重神經壓迫,於是擬定了一組治療計畫:
- 神經解套: 沖開周邊神經的沾黏。
- 肉毒桿菌 (Botox) 注射筋膜肌肉與周邊神經:
- 放鬆緊繃肌肉,減少神經的動態夾擠。
- 阻斷疼痛訊號,降低神經的敏感度。
- PRP 修復: 抗發炎與提供神經修復因子。
在一次治療後,王先生回診時驚訝地說:「晚上的燒灼感少了一大半!」後續經過三個月的完整療程,他現在不僅能安穩睡過夜,還能陪孫子在公園走 30 分鐘以上。
常見問題 (FAQ)
Q1:打針治療會很痛嗎?我有糖尿病,傷口會不會很難好?
- 這是糖友最擔心的問題,我們進行神經解套使用的是極細的針頭(比一般抽血針還細),全程在 高解析超音波導引 下避開血管操作,大多數病患的感覺像是「被蚊子叮」或是「痠痠脹脹的」,需要時會搭配局部麻醉或是神經阻斷術。
- 傷口部分,因為針孔極小,治療後僅需加壓止血即可,感染風險低,我們會使用無菌技術操作,只要您血糖控制在合理範圍,並不會造成難以癒合的傷口。
Q2:「肉毒桿菌 (Botox)」治腳痛,那不是美容用的嗎?
- 這是一個很好的觀念更新!肉毒桿菌素在疼痛治療上已經應用多年,對於糖尿病足患者,小腿肌肉常因為神經病變而變得異常緊繃、僵硬,這些緊繃的肌肉會像「夾具」一樣勒住神經(動態壓迫),一方面是為了 精準放鬆肌膜,減少對血管與神經的夾擠,另一方面 肉毒桿菌 還有阻斷疼痛訊號傳導的作用,可以緩解疼痛。
Q3:做一次就會好嗎?療程通常需要多久?
- 糖尿病神經病變是慢性、長期累積的傷害,修復需要時間,這不是一針見效的止痛藥,而是針對結構與環境的修復工程:
- 初期改善: 通常 1-2 次治療後,「火燒痛」與「刺痛感」 會率先減輕,睡眠品質會變好。
- 長期修復: 麻木感的恢復較慢,一般建議 3-6 次 為一個完整療程(視神經受損程度而定),建議您給神經一點時間,配合血糖控制,循序漸進地找回感覺。
我們的原則:在安全範圍內,盡量使用「劑量低、範圍精準」的方式,降低系統性副作用。
六、結論:別讓腳麻與腳痛限制了你的人生
糖尿病神經病變確實是一個棘手的對手,但請不要因為被告知不可逆就放棄希望,醫學在進步,當我們將視角從「全身血糖」拉近到「局部神經結構」時,往往能發現新的轉機。
如果你的藥物越吃越重,但腳麻、火燒痛依然如影隨形,不妨嘗試一下 神經修復與解套 的可能。
如果您想了解更完整的治療細節與選擇指南,請參考這篇文章: 👉 糖尿病神經病變注射治療完整指南
參考資料
- Botulinum toxin type A for the treatment of painful diabetic neuropathy: A randomized, double-blind, placebo-controlled trial
- Botulinum toxin for diabetic neuropathic pain: a randomized double-blind crossover trial
- Effectiveness of platelet rich plasma (PRP) treatment and its comparison with pregabalin in painful diabetic polyneuropathy: A randomized controlled clinical trial
- Perineural Platelet-Rich Plasma for Diabetic Neuropathic Pain, Could It Make a Difference?
- PERINEURAL 5% DEXTROSE INJECTION THERAPY FOR NEUROPATHIC PAIN
- Efficacy of 5% Dextrose Water Injection for Peripheral Entrapment Neuropathy: A Narrative Review
- Case Report: Successful Outcome for Refractory Diabetic Peripheral Neuropathy in Patients With Ultrasound-Guided Injection Treatment
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