五十肩 你在哪一個階段? 為什麼越來越不能動 ? 五十肩症狀的三階段變化、治療、禁忌與復健運動

五十肩 分為發炎期、冰凍期與解凍期,每個階段的症狀、疼痛強度與治療策略不同。本文將帶您一次掌握三階段變化與對應的治療運動設計重點。
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類固醇 可以快速止痛、消炎、抗過敏,但它不是萬靈丹。長期使用不但無法真正解決問題,還可能導致肌腱脆化、軟骨退化。本文由疼痛專科醫師解析類固醇使用的正確時機,以及為什麼慢性疼痛更需要修復而非壓制。
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神經水解是治療神經沾黏與滑動障礙的重要治療技術,使用超音波導引注射釋放卡住壓迫的神經,可改善 手腳麻痛 與 修復神經。
周邊神經病變 可選擇神經水解、B12、PRP等微創治療。本文整理五種療法的機轉與臨床應用,助你找回神經健康。
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