【免費測驗】手麻是腕隧道症候群嗎?BCTQ 線上自我評估量表

這不僅僅是心理測驗,而是國際手外科醫師公認的波士頓腕隧道症候群量表 (Boston Carpal Tunnel Questionnaire, BCTQ)

相比於一般的自我篩檢,BCTQ 能透過「症狀嚴重度 (SSS)」與「功能狀態 (FSS)」兩大指標,量化您的神經受損程度。這份數據不僅能幫助醫師判斷是否需要手術,更是評估神經解套注射治療成效的重要依據。

誰適合填寫此量表?

  • 手麻症狀反覆發作,想知道是否變嚴重的人。
  • 正在接受治療(復健、吃藥),想評估治療效果的人。
  • 猶豫是否該進行進階治療(如 PRP、神經解套)的患者。

📋 開始測驗:BCTQ 腕隧道症候群臨床評估表

請回想您「過去兩週」的平均狀況。
⚠️ 為確保準確度,需完成全部 19 題才可計算分數。

第一部分:症狀嚴重度 (SSS)

請評估症狀的嚴重程度(1分最輕微 — 5分最嚴重)

SSS1. 夜間手部/手腕疼痛的嚴重度

SSS2. 夜間手部/手腕疼痛的頻率

SSS3. 白天手部/手腕疼痛的嚴重度

SSS4. 白天手部/手腕疼痛的頻率

SSS5. 麻木或刺麻 (tingling) 的頻率

SSS6. 夜間麻木/刺麻的嚴重度

SSS7. 白天麻木/刺麻的嚴重度

SSS8. 手部無力(握力變差、拿東西不穩)的嚴重度

SSS9. 夾取小物(如硬幣、針線)時的笨拙感

SSS10. 因手部症狀而夜間醒來的頻率

SSS11. 早晨起床時手部僵硬/麻木的嚴重度

第二部分:功能狀態 (FSS)

進行以下動作的困難程度(1分沒困難 — 5分無法完成)

FSS1. 寫字(拿筆書寫)

FSS2. 扣扣子(穿脫衣物)

FSS3. 拿著書閱讀(持續握持)

FSS4. 拿電話聽筒(或手機)

FSS5. 一般家務(掃、拖、擦拭)

FSS6. 提購物袋(承重)

FSS7. 盥洗與穿衣(如扭毛巾)

FSS8. 旋開緊閉瓶罐(開罐)


📊 測驗結果分析:您的 BCTQ 分數代表什麼意義?

BCTQ 是以 1 到 5 分來計算平均值,分數越高代表神經受損越嚴重:

  • 1 ~ 2 分(輕微影響):
    神經受壓迫程度較輕。建議配戴副木讓手腕休息,並可搭配物理治療。
  • 2 ~ 3 分(中度風險):
    症狀已明顯影響生活品質。此時是「神經解套注射」的黃金治療期,能有效撥開沾黏神經,避免惡化至肌肉萎縮。
  • > 3 分(重度風險):
    神經功能嚴重受損,手部小肌肉可能開始萎縮。建議立即進行高解析超音波詳細檢查,評估是否需合併再生療法或手術介入。

為什麼要重視「功能分數 (FSS)」?

許多患者會說:「我最近手比較不麻了,是不是好了?」但如果您的 FSS 分數(如扣鈕扣、拿東西)依然很高,這可能是一個危險訊號。

當神經受損到一定程度時,感覺神經可能會麻痺到「沒有感覺」,這不是好轉,而是神經壞死的徵兆。因此,定期透過 BCTQ 追蹤功能分數,比單純憑感覺更準確。

腕隧道症候群免開刀治療:超音波導引神經解套(免開刀的神經修復術)

本診所採用整合性神經修復策略:

  • 高解析神經超音波:像顯微鏡一樣,直接透視神經卡壓點,精準度遠勝傳統觸診。
  • 神經解套注射 (Hydrodissection):透過超音波導引,將低濃度葡萄糖水或 PRP 注射至神經周圍,將被壓扁的神經「撐開」,恢復血液循環。
  • PRP 增生療法:對於已退化的神經,提供修復所需的生長因子。
💡 醫師的叮嚀
若您的 BCTQ 平均分數超過 2.5 分,或者您發現手指拿東西越來越笨拙,請不要猶豫,及早治療是挽救手部功能的關鍵。

👉 [ 延伸閱讀 ] 深入了解:神經解套注射如何治療頑固手麻?

📚 參考文獻與資料來源:
  • Levine DW, Simmons BP, Koris MJ, et al. A self-administered questionnaire for the assessment of severity of symptoms and functional status in carpal tunnel syndrome. J Bone Joint Surg Am. 1993 Nov;75(11):1585-92.
  • Leite JC, Jerosch-Herold C, Song F. A systematic review of the psychometric properties of the Boston Carpal Tunnel Questionnaire. BMC Musculoskelet Disord. 2006;7:78.

⚠️ 免責聲明:
本線上評估量表僅供自我篩檢參考,BCTQ 分數解讀可能因個體差異而有所不同(如糖尿病患者基準分數可能較高)。
本測驗結果不能取代專業醫師的理學檢查與神經傳導報告。若您有持續性的手部麻木或疼痛,請務必前往神經內科或復健科進行診斷。


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疼痛一直反覆?先釐清原因,再決定下一步治療

從疼痛診聊所的衛教文章,到鈷嵐診所的臨床評估,協助你把疼痛來源看清楚

什麼情況適合進一步評估?

疼痛、麻木或卡卡的感覺已經超過 2–3 週仍未改善

休息、復健、吃藥後還是反覆發作,或症狀越來越明顯

出現單側特別嚴重、夜間痛、手麻腳麻、走路或運動受影響

評估時會看什麼?

疼痛來源:釐清是關節、肌腱、韌帶、筋膜,還是神經壓迫造成

影像與功能:必要時搭配超音波檢查,觀察組織受傷、退化或卡壓位置

治療方向:依照嚴重程度,討論保守治療、神經修復、增生治療、PRP 或其他介入選項

服務據點

📍 蘆洲院區(鈷嵐診所) — 新北蘆洲永安北路二段58巷6號|查看官網

📍 三重總院(近台北橋)— 維德骨科診所,新北三重集美街7號

📍 板橋分院(近新埔站)— 生生優動,新北板橋文化路一段142號

📍 忠孝新生捷運站 — 超全能診所,臺北市中正區忠孝東路二段136號