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網球肘 怎樣治療? 網球肘復健會好嗎? 增生治療對網球肘有用嗎? 從物理治療、護具、貼布到注射療法

網球肘 是常見的手肘外側疼痛，單靠冰敷、休息或止痛藥往往無法根治。本文深入解析網球肘的治療選項，包括物理治療、護具、震波、復健運動與增生治療（PRP、Sportvis、葡萄糖增生），並教你如何依嚴重程度選擇最適合的治療方式，幫助你擺脫手肘反覆疼痛。

SportVis (舒健玻尿酸)是什麼? SportVis的適應症、效果與治療評價? 與PRP的不同?

SportVis 舒健玻尿酸 是來自瑞士的創新肌腱韌帶治療產品，採用專利STABHA™技術，專門針對軟組織損傷設計。相較於疼痛劇烈的PRP治療，SportVis注射過程舒適，僅需2次治療即可有效緩解疼痛並促進組織修復。已獲台灣衛福部核准用於腳踝扭傷、網球肘、肩膀旋轉肌群等適應症，為運動傷害治療提供安全、低負擔的新選擇。

五十肩 是如何造成的 ? 五十肩發生原因、症狀與如何治療 ? 會自己好嗎 ?

五十肩 是肩關節囊發炎纖維化導致的活動障礙，好發於40-65歲族群，糖尿病患者風險更高。症狀包括夜間痛醒、多方向活動受限、穿衣困難等。治療需配合病程階段，從藥物、注射到復健運動。雖可能自癒，但20-30%患者會有永久後遺症，早期治療可縮短病程至6-9個月。