
手背痛 和背側骨間肌有關係嗎 ? 相關原因、診斷與治療方式有哪些 ? 如何避再次受傷 ?
手背痛 常與骨間背側肌過度使用或受傷有關。本文解析常見原因、症狀、診斷方式,並介紹治療建議、復健運動與預防重複受傷的實用方法。
手背痛 常與骨間背側肌過度使用或受傷有關。本文解析常見原因、症狀、診斷方式,並介紹治療建議、復健運動與預防重複受傷的實用方法。
網球肘 是常見的手肘外側疼痛,單靠冰敷、休息或止痛藥往往無法根治。本文深入解析網球肘的治療選項,包括物理治療、護具、震波、復健運動與增生治療(PRP、Sportvis、葡萄糖增生),並教你如何依嚴重程度選擇最適合的治療方式,幫助你擺脫手肘反覆疼痛。
我可能得到 五十肩 ? 肩膀越來越卡、晚上痛到睡不著? 這不單單是年齡問題,而是你的肩關節囊發炎沾黏引起的功能退化,快來了解怎麼處理、怎麼改善!
SportVis 舒健玻尿酸 是來自瑞士的創新肌腱韌帶治療產品,採用專利STABHA™技術,專門針對軟組織損傷設計。相較於疼痛劇烈的PRP治療,SportVis注射過程舒適,僅需2次治療即可有效緩解疼痛並促進組織修復。已獲台灣衛福部核准用於腳踝扭傷、網球肘、肩膀旋轉肌群等適應症,為運動傷害治療提供安全、低負擔的新選擇。
五十肩 是肩關節囊發炎纖維化導致的活動障礙,好發於40-65歲族群,糖尿病患者風險更高。症狀包括夜間痛醒、多方向活動受限、穿衣困難等。治療需配合病程階段,從藥物、注射到復健運動。雖可能自癒,但20-30%患者會有永久後遺症,早期治療可縮短病程至6-9個月。
膏肓痛 、揉不開、像被針刺?小心是肩胛背神經卡壓!這種膏肓痛不是肌肉問題,而是神經卡在肌肉與筋膜間,需超音波釋放才能改善。
網球肘 是什麼? 雖然叫做網球肘,但其實大多數患者都不是運動員!這裡將帶你了解網球肘的成因、位置與常見症狀。若你一拿東西手肘就痛,別輕忽,可能已經是網球肘的警訊!
類固醇 可以快速止痛、消炎、抗過敏,但它不是萬靈丹。長期使用不但無法真正解決問題,還可能導致肌腱脆化、軟骨退化。本文由疼痛專科醫師解析類固醇使用的正確時機,以及為什麼慢性疼痛更需要修復而非壓制。
神經水解是治療神經沾黏與滑動障礙的重要治療技術,使用超音波導引注射釋放卡住壓迫的神經,可改善 手腳麻痛 與 修復神經。
周邊神經病變 可選擇神經水解、B12、PRP等微創治療。本文整理五種療法的機轉與臨床應用,助你找回神經健康。
腳踝扭傷 別只靠冰敷與休息!本篇深入解析X光、超音波與MRI的角色與差異,帶你掌握正確診斷的關鍵。
慢性疼痛 不只是發炎,類固醇止痛可能掩蓋真正病因!本文解析三大風險與正確修復療法選擇,幫你選對治療方向。